Per tal d’abordar el tema de la salut mental amb el jovent cal canviar la manera com ens hi adrecem. Això és el que ha intentat per segon any consecutiu la Delegació de Tarragona del Col·legi de Psicologia amb la Jornada Debat a Bat.

És per això que noms com els dels influencers Lorena Gascón i Carlos Vico han conformat el programa de ponents. Tot plegat, donant veu al més d’un miler d’assistents vinguts de centres educatius d’arreu del territori. Així doncs, una oportunitat per acostar-se als joves i adolescents i donar resposta a les seves preocupacions i problemes, sovint oblidats.

La segona Jornada Debat a Bat ha servit per posar sobre la taula aspectes com la diferència entre ansietat i estrès o els beneficis i riscos de les xarxes socials. Un tema, aquest últim, que ha pres especial protagonisme amb la ponència de la Lorena Gascón. És una psicòloga amb més de 400.000 seguidors a Instagram, on és coneguda com la Psicologajaputa.

En el transcurs de la trobada, els joves i adolescents també han pogut explorar com l'educació emocional pot ser una eina eficaç per a la gestió de l'ansietat i conèixer tècniques aplicables per millorar la seva qualitat de vida.