Avui programa fresc i saludable. Aprendrem a fer sucs naturals amb fruites i verdures i descobrirem tots els beneficis i curiositats d'aquestes begudes. Tindrem un suc verd, té beneficis depuratius. Un de remolatxa que ens ajudarà a recuperar els músculs i ajuda el rendiment esportiu i un de pastanaga i és bo per la pell. De seguida els provem... També descobrirem l'experiència del Pere, un jove tarragoní, que també té la nacionalitat russa i ara fa pocs dies ha participat en una competició que organitza el Ministeri d'Esports rus per a tots els joves que viuen a fora del país. I com sempre descobrirem algun lloc curiós de casa nostra. Sabeu d'on són aquestes imatges? Segurament molt ubicareu quin tipus d'edifici es tracta... és un celler i Àngel Guimerà el va denominar com la catedral del vi.